حصــ ▒░◄ملف كامل" غذائك دوائك " (متجدد)►░▒ ــريا
الفهرس
( انقر على العنوان لتتحول مباشرة للمشاركة )
----------------------------------
1-للمانجو فوائد صحية كثيرة
2-خروع أو زيت الخروع
3-الزيتون... يقوي
المعدة
4-القثاء مسمن ومنظم للدم ومعالج للنمش
والكلف
5-أهمية الحامض (الليمون) في حياتنا اليومية
6-العنبـــــــــــــر - Ambergris
7-زيت السمسم
8-نبات الـرجلة Purslane
9-الثوم... ينظم الضغط
10-الكمثرى بلسم بديل للأنسولين
11-الزنجبيل.. يقوي القلب والمعدة
12-ورق الغار يحسن الهضم ويسهل من
امتصاص الغذاء
13-قدرة المستكة على قتل جرثومة
المعدة
14-الزبادي يحرق الدهون في منطقه
البطن
15-القرنبيط مع الطماطم يحدان من
السرطان
16-علاج السعال و البلغم بالطب
البديل
17-كاكاو – الشوكولاته
18-غمر البيضة في الليمون وتناولها
يشفي من آلام الظهر
19-عصير الرمان يقلل من مخاطر
أورام البروستاتا
20-الحبة السوداء وعلاجها للامراض
21-الأناناس يقلل من زيادة حموضة المعدة ويخفف الآلام
22-السفرجل يعالج ضعف القلب ونزيف
المعدة واضطرابات الهضم
23-الكراوية تزيد من إدرار الحليب
24-للوقاية من
انتفاخ الرئة ابتعد عن التدخين والمقليات
25-الابتعاد عن اللوز والشيكولاته
وتناول الورقيات يساعدان على مقاومة فقر الدم
26-سر الرشاقة في الكالسيوم
27-الحبهان أقوي منافس لمضادات الالتهابات
28-الشعير ينشط الكبد ويعالج
السعال
29-الخيار يخفف
الاضطرابات العصبية
30-الخرشوف يقيكِ من أمراض الكبد
31-(الزنجبيل) مدمر للخلايا
السرطانية
32-الأسماك تقيك من أمراض العيون الخطيرة
33-فوائد قشر الليمون
34-الكيوي يخلصك من
الوزن الزائد
35-خل التفاح يقضي
على الروائح الكريهة
36-المانجو تقيكِ
من أمراض السرطان
37-السمك يقيكِ من
الالتهاب المعوي
38-البيض ينقص
الوزن ويزيد قوة الذاكرة
39-اضافة حمض الفوليك للطعام ضروري
40-فوائد الخوخ
41-الزنجبيل يساعد على الهضم
42-لزيادة ذكاء
طفلك .. إليكِ هذه الأغذية السحرية
43-فوائد
العـــــنــــب
44-فوائد الليمون
45-فوائد التفاح
46-فوائد بعض الأعشاب
47-فوائد الفجل
48-فوائد الثوم
49-فوائد البصل
50-فوائد الباميا
51-فوائد البازلاء
52-فوائد التين
53-فوائد البطيخ
54-فوائد البرتقال
55-فوائد الأناناس
56-*****إجعل غذائك دوائك*****
57- حصــ ▒░◄ملف كامل للفيتامينات واين توجد►░▒ ــريا
58-الفراولة
59-الألياف
الغذائية وفوايدها
60-الملفوف... طبيب
الفقراء
61-فوائد
التمر
62-رحلة إلى أرض
الصويا
63-عصير الرمان
64-المشمش
65-هرم
الغذاء (دليلك لاختيارات الطعام اليومية)
منقول للإفادة